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Buenos Aires, 22 de
diciembre, 2009
Navidad
Latina
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Hola, todas!
Antes de
comenzar, quiero agradecerles la paciencia que tienen en
leer estas novedades. A veces siento que ustedes,
en realidad, quieren saber qué búsquedas tenemos para
ofrecer y lo que más les interesa es el tema laboral.
Lamentablemente, tengo esta necesidad de compartir con
ustedes lo que me pasa y les ruego que si no quieren
recibir más estas noticias, me manden un mail a
remove@secretariasenred.com y las damos de baja..
Estamos con algunas búsquedas muy concretas que les
copio más abajo y también pueden visitarlas en nuestro
sitio, pero el fin de año viene tranquilo (por suerte)
porque, seguramente, el 2010 va a ser mucho más movido.
Gracias por seguir recomendando esta consultora en sus
empresas para que cada vez tengamos más puestos para
ofrecer.
El 9 de
noviembre, en un almuerzo de FAME (Foro Argentino de
Mujeres Ejecutivas) en el Club Americano, las 20 mujeres
que asistimos (yo fui invitada por Clara Doblas),
tuvimos el privilegio de escuchar al Rabino Bergman, una
persona muy interesante, abocada a revivir la conciencia
ciudadana de la gente de mi país que, como en otros
países de latinoamérica está un poco dejada de lado.
Comentó que en nuestro país ya hay una tercera
generación de jóvenes que no han tenido un modelo de
padre que trabaja y eso explica los problemas de
violencia e inseguridad que estamos teniendo, pero no se
quedó ahí, lo interesante, fue el
paralelismo que hizo con nosotros, los que sí tenemos la
cultura del trabajo pero que también vamos por la
tercera generación de gente que dice "no te metas en
política" y delegamos este poder en gobernantes que
muchas veces nos defraudan. Sugirió abandonar esta
posición facilista y recomendó dos pasos a seguir:
primero, leer la Constitución para conocer nuestros
derechos y obligaciones y, segundo, identificar a
nuestro representante (sí, todas tenemos uno!)
y contactarlo una vez por semana con nuestra inquietud,
reclamo o felicitación. ¡Qué buen propósito para
el año que viene! Nos viene bien a todas, no importa de
qué país seamos. Por supuesto, si tienen
oportunidad, busquen un libro del Rabino Bergman para el
verano. Vale la pena.
 Con
motivo de una nota que va a salir en la revista Para Tí
sobre el programa de Voces
Vitales
(http://www.vocesvitalesargentina.bligoo.com), nos
sacaron algunas fotos en Puerto Madero y me encantó
saber que las mujeres que han traído este capítulo a la
Argentina, son mujeres ocupadas como todas nosotras,
algunas con hijos chiquitos, marido, etc., otras con una
actividad profesional intensa, y han decidido dedicar
una parte de su tiempo de manera voluntaria para
promocionar el liderazgo femenino. A veces me pregunto
de dónde sacamos la energía todas las mujeres y
aprovecho para agradecer a las fundadoras de esta
iniciativa por su coraje y compromiso. No olvides
que, aunque no formes parte de este programa de Voces
Vitales, eres una mentora en potencia y apadrinar a una
mujer más joven que vos para que triunfe en lo que sea
no es excluyente de programa alguno. Las mujeres
somos mentoras por naturaleza y es bueno que lo
recordemos.
Aquí estamos
con los últimos preparativos para Navidad. Las que son
mamás o abuelas, como yo, saben a qué me refiero. Las
que son hijas, aprovechen estos momentos ya que cuanto
mayor una es, más complicada se vuelve la fiesta! En mi
familia, nos reunimos el 24 a la noche en el jardín.
Está anunciado lluvia para el 24 a la noche, por
lo que tal vez se agüe la fiesta, pero no nos
preocuparemos ya que lo lindo es pasar la noche juntos y
celebrar las cosas lindas que nos ha traído Jesús.
Estuve en la fiesta de fin de año de FUSEDIM y les puedo
asegurar que los discapacitados de este hogar realmente
tienen el sentido de la fiesta. Ver a estos
hombres celebrando, cantando y bailando con esa alegría
que caracteriza a los que menos tienen me hizo revivir
el espíritu de la Navidad y me contagiaron de su
alegría, que comparto con ustedes a través de algunas
fotos de esa tarde tan conmovedora que pase tan bien con
mis amigas Sara Diehl y Marcela Murray de FUSEDIM.
Aprovecho a
desearle a cada una de ustedes unas felices fiestas y
estaremos en contacto nuevamente el año que viene.
¡Feliz Navidad! Las saluda cordialmente,
Connie
Eastman
Titular de Secretariasenred.com
Consultora de Recursos Humanos
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unos lindos almanaques de escritorio y el valor es de $
15 cada uno. Si deseas comprarlos para tus regalos de
fin de año o para tu empresa, no dejes de enviar un mail
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produciendo. En este taller protegido, trabajan unos 30
discapacitados mentales y uno de los productos que mejor
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nuevamente las hormas y la tanza para que sigan
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comprar algunos cepillos (vienen armadas con palo de
plástico con rosca de excelente calidad), por favor llamar al 4763 4295 de parte mía
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acción. ¡Muchas gracias!
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eres traductora, secretaria virtual, profesora de
idiomas, psicóloga o emprendedora envía un mail con el
aviso a publicar (máximo 10 renglones) a
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indicando "aviso" en el asunto y te comentaremos nuestra
manera de hacer un canje por publicidad que nos
beneficiará a las dos.
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ARTÍCULO DESTACADO |
 La
frustración en la oficina
Fuente:
The
Office Professional
Tr. Connie
Eastman
No tiene por qué
ser lunes para que te sientas frustrada en la oficina. La frustración puede ser
el resultado de algo tan insignificante como que uno de los gerentes llega tarde
a la reunión que organizaste con tanto esmero, o porque un cliente llama para
cancelar su último pedido, o porque la cafetera está vacía cuando te acercas a
servirte.
Lamentablemente,
si no manejas la frustración de manera constructiva, suele aumentar. A medida
que aumenta tu nivel de estrés, vas haciéndote menos productiva, y esto afecta
tu concentración o capacidad para hacer varias cosas a la vez. La solución
está en manejar tu frustración y estrés de manera efectiva para que no
interfieran con tu día laboral productivo. Aquí hay algunas ideas para manejar
las situaciones frustrantes en el lugar de trabajo:
Utiliza afirmaciones.
Cuando comienzas a estresarte debido a una situación frustrante, trata de pensar
con afirmaciones positivas tales como “A pesar de que tengo que hacer muchas
cosas difíciles, desagradables o aburridas, las puedo hacer” o “Para lograr
buenos resultados, a menudo tengo que hacer cosas que me representan un
desafío”.
Realiza una rutina física
que moverá tus endorfinas. Aunque no parece una actividad típica de “fitness”,
la risa es una actividad placentera, libera endorfinas y ayuda a mejorar tu
humor, enfoque o tu energía. Aunque no te haga transpirar, la risa brinda
grandes beneficios. No dejes de tener un libro de chistes en tu escritorio o
piensa en algo divertido la próxima vez que te sientas frustrada.
Comienza una nueva actividad
o vuelve a hacer algo que te gusta. Intentar o experimentar cosas nuevas que te
gustan te ayudarán a reforzar tu personalidad y aumentará tu auto estima.
También te beneficiarás distrayéndote de tu frustración.
Utiliza
los
sistemas de apoyo.
Aprende a confiar en tus amigos y familiares cuando estés especialmente
estresada. También participa en grupos de apoyo y actividades sociales para
conocer gente nueva y hacer nuevas amistades.
Encuentra un
lugar o practica una actividad placentera par alejar la frustración.
Algunas personas sacan el perro a pasear, otras caminan por los parques o
disfrutan del aire libre. Otras, se liberan del estrés visitando un museo o
saliendo con amigos, por ejemplo. Sea lo que sea, realiza una actividad que te
permita simplemente ser como eres de una manera tranquila y libre de estrés. No
solamente mejorarás tu humor y tu salud, sino que tu energía y productividad
harán de la oficina un mejor lugar donde estar.
Si usted trabaja para una empresa, ¡trabaje para ella!
Hable bien de su empresa y sea fiel
a lo que esto representa.
Recuerde que una onza de lealtad, vale por una libra de talento.
¡Si usted tiene que murmurar,
condenar o encontrar faltas constantemente, mejor renuncie a su puesto y cuando
esté afuera de rienda suelta a lo que piensa. Pero, mientras usted sea
parte de la institución, ¡NO LA CENSURE! Si lo hace, la primera ráfaga de
viento que pase se lo llevará y probablemente nunca sabrá por qué!
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Inglés para la entrevista |
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INGLES PARA LAS ENTREVISTAS
¿Cuál es tu nivel de inglés?
Trata de contestar en inglés si te hacen una pregunta en
inglés. No tengas miedo, nadie te va a corregir ni retar
por no tener el acento de una inglesa nativa. A veces
parecería que las personas se asustan con las preguntas
y aunque saben inglés no se atreven a contestar. Es el
miedo a equivocarse, el miedo al papelón. Pero, no hay
que asustarse. Se trata de ser valiente y expresar lo
que una sabe. Bien o mal, pero con coraje! Si te
preguntan por ejemplo, "Do you speak English?",
contesta en inglés. Trata de memorizar algunas
respuestas como, por ejemplo, "Yes, I speak English"
(muy importante, en vez de decir no hablo inglés en
castellano!) o "I have studied English for five years".
Puedes agregar "I do not use it frequently but I
understand everything you say. I love to watch movies in
English." o "I can read and write it if
required." o "I have an intermediate level of
English"....
Lo
importante es saber que la consultora o el jefe lo único
que quieren es ver si te animas a usar el idioma.
Recuerda que los ingleses y los americanos hablan
pésimamente el español! El inglés, como todos los
idiomas, es una herramienta de comunicación. Si puedes
atender a un extranjero y mostrarle donde queda la sala
de reuniones, o pasar la llamada a una persona que
maneje mejor el inglés, tienes un "Working knowledge
of English". Si necesitan un nivel más avanzado del
idioma, no te tomarán, pero si tu inglés es suficiente
seguramente conseguirás el puesto. Si no puedes
contestar una pregunta simple a pesar de haber estudiado
varios años de inglés, estarás descartada de entrada.
Investigando un poco sobre éste tema, me encuentro en RedRRPP con
un excelente artículo donde nos listan las preguntas más
comunes que se suelen hacer en una entrevista para
evaluar nuestra habla inglesa:
-
Tell
us about yourself. ésta es una pregunta general
sobre tu carácter, experiencia, estudios,
ambiciones, historia laboral, etc.
-
Why
should we hire you? El entrevistador está
preguntando sobre tus cualidades y puntos fuertes.
-
Why
did you leave your last job? El entrevistador
quiere saber si te despidieron o renunciaste y cuál
fué la razón.
-
Are
you willing to relocate? Esto significa si
estarías dispuesto a vivir en otra ciudad o país.
-
Tell
me about your scholastic record. Esto se refiere
a tus calificaciones y resultados en tus estudios
superiores o universitarios.
-
Tell
me about your extra-curricular activities and
interests. Esta pregunta es sobre tus intereses
fuera de clases, por ejemplo deportes, pasatiempos,
membresías a clubes, etc.
-
How
would your last boss describe you? Es lo mismo
que decir, ¿qué piensa sobre tu desempeño tu último
jefe?.
-
What
salary are you expecting? El entrevistador
quiere saber sobre tus solicitudes o requerimientos
Más allá del
significado de cada pregunta, lo interesante de todo
esto es intentar responder (en inglés, obviamente) a
éstas preguntas, para estar más preparado ante una nueva
entrevista de este tipo. Suerte en tu próxima
entrevista.
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Sherton English
Inglés Gratis En línea
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ARTÍCULO EN INGLÉS |
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 Polishing
Your Skills
Source:
The Office Professional
FIVE WAYS TO HANDLE
CHANGE
Managers and companies come and go. Products and
services disappear, replaced by "new and improved"
versions. Departments are restructured and employees
reassigned. Whether you love it or hate it, change is a
permanent fixture in the world of work. Here are some
strategies for handling change effectively:
- Explore
it. When we first hear about a change, we may
have a tendency to go into denial, especially if we feel
it may have a negative impact on us. It's important to
pay attention to discussions about change and listen
objectively to plans so that you can clearly hear and
understand the details. Getting caught up in your
emotional reactions to a proposed change may make it
difficult for you to clearly understand what it involves
and how it might affect you.
- Get
involved in it. Consider
joining committees or project teams that are responsible
for planning or implementing changes in your
organization, particularly ones that might have a direct
impact on you. Getting involved means that you might
have a chance to influence what is happening. At the
very least, you'll be better informed.
- Question
it. While people at the top of your
organization may have the authority to plan and mandate
a change, they may not fully understand the potential
problems that may arise. Front-line workers are often in
a better position to identify potential problems in a
proposed change. While it's important to raise your
concerns tactfully, ensure that you analyze proposed
changes carefully and let your manager know if you can
see some potential problems. Even better, before you
bring a concern or problem to your manager's attention,
try to think of some ways to deal with it.
- Embrace
it. Change has the potential to turn things
upside down. It can be hard to handle at times,
especially if we like things the way they are. We may (consciously
or unconsciously) look for ways to resist a change, even
when it is inevitable. If you have valid concerns, do
your best to bring them to the attention of your
manager. But avoid being so resistant that you risk
being viewed as an obstacle to the company's plans.
- Initiate
it. One
of the best ways to manage change is to create it
yourself. Look for ways to update or improve processes.
Research what your company's competitors or your
counterparts in other industries are doing, then offer
new ideas for your manager's consideration. Change is
bound to happen sooner or later. By offering your own
ideas, you may end up having more influence than you
might expect on your own circumstances as well as your
company's bottom line.
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